业余运动员坚持长跑追梦，初期体能耐力不足，奔跑途中气喘乏力屡屡想放弃，马拉松赛事常中途退缩，他日常坚持耐力训练调整节奏，克服身心疲惫，熬过枯燥奔跑终顺利完赛突破自我。
从事物流创业的创业者起步资金微薄、线路稀少、客源不足，物流运输途中遭遇路况受阻、货物破损、客户投诉等诸多问题，同行挤压市场生存空间，一度陷入运营困境，他用心搭建物流线路、完善货物保障、诚信服务客户，一步步拓展业务范围、积累客源口碑，熬过创业初期的艰难坎坷，最终做成区域性知名物流企业。
职场人放弃稳定工作做私房烘焙，初期配方不准造型粗糙，接单量少知名度低，还要兼顾采购配送琐事，他反复调试配方练习裱花，线上宣传用心制作，熬过客源稀少终生意火爆。
职场新人从事文案策划，初期策划思维不足，文案平淡毫无创意，方案常被领导驳回，熬夜加班成日常，他研习优秀案例积累经验，揣摩用户心理打磨创意，熬过挫败终成为策划能手。