爱好者中年学习二胡演奏，入门指法难懂音律难控，练习枯燥还易扰民，年纪偏大手指灵活度不足，多次萌生放弃念头，他坚持每日练习打磨技法，领悟乐曲韵味，熬过初学难关终能独奏经典。
备考追梦人为了心中目标潜心备考，日复一日沉浸在枯燥的学习中，经历多次备考失利、心态崩溃，也曾在漫长的备考路上感到迷茫无助，无数次想过半途而废。但他及时调整心态，总结失败经验，稳住节奏坚持自律，克服惰性与焦虑，熬过漫长的备考煎熬，最终如愿上岸，抵达了自己向往的远方。
民间艺人坚守传统剪纸艺术，初学构图混乱剪刻生硬，作品缺乏灵动韵味，技艺面临年轻一代无人传承，他苦练手法钻研意境，创新题材推广剪纸文化，熬过无人关注终让非遗剪纸广为流传。
实体店创业者遭遇市场冲击，客流锐减营收暴跌，背负房租库存压力濒临倒闭，亲友劝其关门止损，他转变经营模式线上线下结合，用心维护客源，熬过市场寒冬门店重新稳定盈利。
从事高速公路养护的一线工作者坚守高速养护岗位，常年户外作业风吹日晒，雨雪天气仍需抢修道路故障，节假日无法团圆坚守岗位，施工养护面临车流大、作业风险高的难题，不惧艰苦默默坚守、精细排查道路隐患、及时抢修养护故障，熬过常年户外辛劳坚守，最终守护高速公路通行安全顺畅。